Чечевица зеленая 450 гр

Чечевица зелёная относится к семейству бобовых, что обусловлено высоким содержанием растительного белка (является лидером по его содержанию среди всех видов чечевицы) и клетчатки в её составе.

Чечевица зелёная содержит также витамины группы В, А, РР, минеральные вещества и аминокислоты. Чечевице зелёной даже присваивают лечебные свойства, её полезно употреблять при растройствах нервной и пищеварительных систем, при нарушениях метаболизма и увеличенном уровне холестерина. Одним словом, полезная культура, употребление которой, поможет разнообразить Ваш рацион и придать тонус и энергию всему организму.

Энергетическая ценность на 100 гр: 295 ккал.

- Белки: 24 гр;
- Жиры: 1,5 гр;
- Углеводы: 46,3 гр.